Bu yazımızda cinsel ilişkiye girmenin — hatta sıklıkla ilişkiye Sex Kilo Verdirir Mi size sağlayacağı yararlardan bahsedeceğiz. Bu konuda farklı makaleleri bulunan ünlü seks uzmanı Patti Britton, kişilerin yapabileceği en iyi egzersizlerden birinin sevişmek olduğunu ifade ediyor. Sevişmek stres dengesini düzenleyerek kişileri daha pozitif hale getiriyor ve rahatlamalarını sağlıyor. Zevk aldığınız bir ilişki sonrasında bağışıklık sisteminizi de düzenleyerek hastalıklara yakalanma riskinizi minimuma indirebilirsiniz. Sevişme sırasında salgılanan oksitosin hormonu — yani aşk hormonu — sayesinde birbirinize bağ kurmanız kuvvetlenir. Pittsburgh Üniversitesi ve North Carolina Üniversitesi tarafından yapılan araştırmada; menopoz öncesi dönemde olan 59 kadının eşleri ile ilişki öncesi ve sonrası durumları incelendi. Bu araştırmaya göre, sevişme sonrasında ya da sırasında vücut ne kadar oksitosin salgılarsa, kadınların eşlerine olan bağları o kadar fazla olduğuna dair bulgular saptandı. Eşinizin tenini ve duygularını keşfettiğiniz haz dolu dakikalar sırasında karşı tarafın sevgisi ve sizi arzulaması kişinin özgüvenini de arttırır. Gizli Kargo. Gizli Modda Kullan. Her Gün İlişkiye Girmek Zararlı mı? Sevişmek o andan aldığınız zevkin yanı sıra birçok açıdan da faydalı. Peki, yarım saatlik bir sevişme sonrasında sizce kaç kalori yakmış oluyorsunuz? Zevk dolu yarım saat içinde tam tamına kalori yakılıyor. Ayrıca sevişmek, metabolizmayı hızlandırıp kilo vermeye de yardımcı oluyor. Biological Psychology dergisinde yayınlanan bir makaleye göre; Sevişmek stres dengesini düzenleyerek kişileri daha pozitif hale getiriyor ve rahatlamalarını sağlıyor. Bonus olarak ise: partnerinizle ilişkinizi de tazelemiş oluyorsunuz. Sıradaki içerik Kadınlar Sevişirken Ne Düşünür?
Her Gün İlişkiye Girmek Zararlı mı?
Seks yaparak zayıflayın - Son Dakika Flaş Haberler seks sonrası yenen yemek ve abur-cubur sayesinde harcanan bütün kaloriyi fazlası ile geri. Ateşli öpüşme imkansız bir olaydır. 'Aktif seksle zayıflama'nın yolu şöyle: Sevişmeye striptiz yaparak başlanması gerekiyor. Çünkü striptiz kalori yaktırıyor. herşeyi ile mükemmel bir seks insanı acıktırır. Her Gün İlişkiye Girmek Zararlı mı? | OkeyLost your password? Pertev Kökdemir Ağız Duşu: Diş sağlığında yeni bir yardımcı. Kiracı evde yokken ev sahibi keyif yaptı Her doğum gününde 8 yaş birden yaşlandı! Uzmanlar; eğer çok şiddetli, arzulu ve uzun süreli öpüşüyorsanız saatte 90 kaloriye kadar yakabileceğinizi söylüyorlar. Yolun ortasında kavga ettiler Liseye yüzlercesi saldırdı! Menopozdan sonra seks hayatı monotonlaşan kadınlar, daha fazla kilo alıyor.
En Çok Aranan Haberler
seks sonrası yenen yemek ve abur-cubur sayesinde harcanan bütün kaloriyi fazlası ile geri. Zevk dolu yarım saat içinde tam tamına kalori yakılıyor. herşeyi ile mükemmel bir seks insanı acıktırır. Seks Yapmak Kaç Kalori Yaktırır? · Öpüşme: Saatte 68 kalori · Soyunma: Toplam kalori + 8 · Masaj: Saatte 80 kalori · Sevişmek: Yarım saatte + kalori · Oral seks. Ayrıca sevişmek, metabolizmayı hızlandırıp kilo vermeye de yardımcı oluyor. 'Aktif seksle zayıflama'nın yolu şöyle: Sevişmeye striptiz yaparak başlanması gerekiyor. Çünkü striptiz kalori yaktırıyor. Ateşli öpüşme imkansız bir olaydır.Tam burada süreye dikkatinizi çekmek istiyorum: "yarım saat" zira başka bilimsel çalışmalara göre partnerlerin ortalama seks süresi yalnızca altı dakika. Sabah seksinin çok daha yararlı olduğu, daha fazla kalori harcattığı doğru mu? Beden yaşı 'ydi Sahilde yürürken buldu! Acil iniş yapmak zorunda kaldı Akıma anne dokunuşu! Yavaş bir dans sizin için iyi olabilir, ancak biraz zincirleri kırıp gerçek bir egzersiz yapmak için de kabuğunuzdan sıyrılıp çıkmalısınız. Yeni yapılan bir araştırmada, vücudunda genetik olarak daha az oksitosin salgılanan kişilerin tatlı bağımlısı olmaya daha yatkın olduğu ortaya çıktı. Pertev Kökdemir Hangi diş macununu nasıl kullanmalıyım? Öykü Gürman'dan kardeşiyle hakkında çıkan iddialara yanıt! Kıyafetleriniz üzerinizdeyken bile olsa biraz hareketli, ateşli bir dans hem sizin hem de eşiniz için iyi olacaktır. Username or E-mail:. Eğer profesyonel bir sporcu değilseniz, saatlerce egzersiz yapmak çok da eğlenceli olmayabilir! Burun kanamasına sebep olabilir, 'Deniz suyu kullanın'. Ortalama 32 dakika boyunca oral seks, anal seks ve misyoner pozisyon da dahil olmak üzere basit seks egzersizleri yapmak erkeklerin 61, kadınlarınsa 59 kalori yakmalarını sağlar. Dikkat çeken Türkiye detayı. Seksin pozisyonunun kilo üzerine direkt etkisi olduğuna inanmıyorum. Hemen her şeyi hızlıca yapıp bitirmek yerine, yavaş yavaş ve şehvetli vuruşlar deneyin. Sevişmek stres dengesini düzenleyerek kişileri daha pozitif hale getiriyor ve rahatlamalarını sağlıyor. Vücudunuzu daha fazla hareket edebilecek bir konuma, pozisyona getirin, kaslarınız üzerindeki basıncı ve vücudunuzun hareket frekansını değiştirin. Biological Psychology dergisinde yayınlanan bir makaleye göre; Sevişmek stres dengesini düzenleyerek kişileri daha pozitif hale getiriyor ve rahatlamalarını sağlıyor. Basit bir hesapla koşu bandı üzerinde geçireceğiniz 13,4 saatlik bir süre bir kilogram yağ yakmanızı sağlayacaktır. Ancak daha fazla kalori yakmak isterseniz, bunu daha hareketli bir şekilde yapmanız gerekiyor: push-up şınav pozisyonu en iyisidir. Ayrıca sevişmek, metabolizmayı hızlandırıp kilo vermeye de yardımcı oluyor. Adım atar atmaz hastalandı Tüm kasaba tek bir binada yaşıyor Türkiye-İngiltere uçuşunda olay! Seks hayatına ara verenler, sıkıntıdan daha çok yemek yiyorlar. Amerikan Egzersiz Kurulu'nun açıklamalarına göre 1 kg yağdan kurtulmak için ortalama 7 bin kalori yakmak gerekiyor.
