İçindekiler İlk Gece Korkusu Nedir? İlk Gece Korkusu Neden Olur? İlk Seferde İlişkiye Girememek Normal I Lk Seks Deneyımı İlk cinsel birliktelik bir çift için oldukça önemlidir. Çoğu çift cinsel bilgisizlik ve tecrübesizlikten dolayı ilk gece korkusu ve kaygı sorunu yaşarlar. Halbuki bazı ufak bilgilerin hem kadın hem erkek tarafından önceden öğrenilmesi, stresin azaltılması ve akılda endişeye sebep olan nedenlerin giderilmesi ile ilk gece korkusu kolaylıkla aşılabilir. İlk cinsel ilişki esnasında oluşabilecek sorunlar sonraki cinsel hayatta bazı problemlere sebep olur. Bu yazıda ilk cinsel ilişki ile ilgili bilmeniz gerekenleri paylaşacağız. İlk gece korkusu, ilk kez yaşanacak cinsel ilişki konusunda yüksek oranda kaygı ve endişe hissetmektir. Bu korkuya bağlı olarak kasılma yaşanır ve buna bağlı olarak cinsel ilişkiye girilemez. Özellikle yeni evli çiftlerde ilk gece cinsel ilişki konusunda korkular ortaya çıkabilir. Gerdek gecesi korkusu olarak adlandırılan bu süreç çiftlerin cinsel olarak birbirini tanımaya başladığı ilk anda hissedilen endişeden kaynaklanır. İlk geceye yönelik korkunun sadece kadınlarda olduğu düşüncesi çok yanlıştır. Bu durum hem her iki cinsiyetten kişilerde de ortaya çıkabilir. İlk gece korkusunun nedenleri çok farklı olabilir. Genellikle cinsellik ile ilgili bilinen yanlış ifadeler ve çevreden alınan yanlış söylemler bu durumu meydana çıkarabilir. Özellikle ülkemizde cinsel eğitimin yetersizliği bu korkunun yaşanmasında ana nedenlerinden biridir. Cinsel ilişkilerin sağlıklı biçimde olabilmesi için ilk gece korkusunun yenilmesi şarttır. İlk gece korkusu muhafazakar toplumlar da oldukça sık görülen bir sorundur. İlk gece korkusunun en önemli sebebi evlenen kişilerin anlattıkları abartılı ilk ilişki yorumlarıdır. İlk gece yorumları kulaktan kulağa abartılı şekilde aktarılır ve ilişkiye girecek kadın gerdek gecesi acı hissedeceğini düşünür. İlk ilişkinin oldukça sancılı ve zor geçeceği, kızlık zarı yırtılırken çok acı çekileceği, ilk gecenin çok kanamalı olduğu, aşırı kanama neticesinde kan kaybına bağlı ölümlerin bile olabildiği gibi gerçek dışı hikayeler en sık duyulanlardır. Ayrıca erkeğin cinsel ilişki hakkında deneyimsiz oluşu da ilk gece korkularını artırmaktadır. Penisin cinsel birleşme esnasında yanlış bir yere gidebileceği; ilişki esnasında I Lk Seks Deneyımı kanalı ya da anüse girerek zarar verebileceği gibi korkular bunlar arasında sayılabilir. Diğer bir ilk gece I Lk Seks Deneyımı sebebi ise cinsel ilişki sırasında kilitlenme olarak da isimlendirilen " penis captivus " efsanesidir. İlk geceye yönelik korkuları çiftler birbirleriyle paylaşarak ve destek olarak atlatabilirler. Cinsel ilişki öncesinde bir uzmana danışarak cinsel ilişki hakkında bilgi sahibi olabilirler. Cinsel ilişki esnasında heyecanı kontrol altında tutabilmek için cinsel terapi ya da eğitime başvurabilirler. İlk cinsel ilişkide mutlaka kızlık zarı kanaması veya ağrı olacak düşüncesini kafamızdan atmalıyız. İlk cinsel ilişkide kanama ve ağrı olacağı düşüncesi kadında yoğun bir stres yaratır ve vajenin ilişkiye hazır hale gelmesini engeller. Bilinçaltı ilişkiye girmeme yönünde şartlanır. Bu durum da vajinanın gevşemesi, kayganlaşması ve ilişkiye hazır hale gelmesini zorlaştırır. İlk cinsel ilişki doğru ve uygun şartlar altında yapıldığında ağrı ve kanama olma olasılığı düşüktür. Kızlık zarı sorunları; kızlık zarının kalın ya da yüksek kenarlı, perdeli ya da bölmeli olması fiziksel sebepli cinsel ilişkiye girmemeye sebep olabilir. Basit bir jinekolojik muayene ile saptanan kızlık zarı sorunları, küçük bir cerrahi müdahale ile sonuçlanabilir ve cinsel ilişkiye girememe sorunu ortadan kalkabilir. Kadın, cinsel ilişki için kendini yeterince gevşettiği zaman, erkek de yumuşak ve hoşgörülü bir şekilde davrandığında ağrısız bir ilk deneyim yaşanması mümkündür. Çiftler mümkün olduğu kadar sabırlı davranmalı ve " ön sevişme " sürecini uzatılarak vajenin yeterince ıslanıp kayganlaşmasını sağlanmalıdır. Böylelikle penisin vajinaya girişi kolaylaşır. İlk cinsel ilişkiden önce kadın her ne kadar cinsel ilişkiye hazır ve istekli olursa, vajinal bölgede o kadar çok salgı ve ıslaklık oluşur. Böylelikle vajinal kayganlık daha fazla olacağından cinsel ilişkide de ağrı daha az hissedilir. İlk cinsel ilişkide ön sevişme çok önemli olacağından bu süre uzun tutulmalıdır. İlk geceye yönelik korkuları eşler birbiriyle paylaşmalı ve konuşup birbirlerine destek olarak yenmeliler. Cinsel ilişki öncesinde bu konuda uzman olan bir hekime danışarak cinsel ilişki hakkında bilgi almaları da tavsiye edilir.
Bu yüzden size önceden gösterilen veya söylenenlere göre hareket etmemek, ilk cinsel ilişkinizi mental ve fiziksel olarak sağlıklı bir şekilde deneyimlemenizi sağlayacaktır. Fakat yine de eklemiş olalım; eğer ilk cinsel birlikteliğiniz tadına varmak istiyorsanız, sizin için en iyi pozisyon misyoner olacaktır. Böylelikle penisin vajinaya girişi kolaylaşır. Ancak, ön sevişme endişenizi azaltmanıza yardımcı olacaktır. Kızlık zarı sorunları; kızlık zarının kalın ya da yüksek kenarlı, perdeli ya da bölmeli olması fiziksel sebepli cinsel ilişkiye girmemeye sebep olabilir.
İlk Gece Korkusu Nedir?
Fazla islanirsan eve gidene. Yedek iç çamaşırı götür. · Gençler seksin nasıl bir şey olduğunu öğrenmek. İlk gece korkusu, ilk kez yaşanacak cinsel ilişki konusunda yüksek oranda kaygı ve endişe hissetmektir. İlk seks, ilk öpücük gibidir ve ilk seks deneyiminiz mutlaka büyüleyici ve tutkulu olmalıdır. 1. 2. yakın kız arkadaşlar arasında birkaç kadeh içildikten sonra kıkırdanarak ve hatta kahkahalar atılarak anlatılmasından başka hiçbir özelliği yoktur. Bu korkuya bağlı olarak kasılma yaşanır ve buna bağlı. Partnerinizin sizden once sadece oral seks dahil birliktigi olmussa test isteyin.Böylelikle vajinal kayganlık daha fazla olacağından cinsel ilişkide de ağrı daha az hissedilir. Olasılıkları düşünüp hiç değilse cinsel geçmişinde hastalık, risk ya da tarama var mı öğrenmeli ve siz de bu konuda açık olmalısınız. Yeni bir bebeğin gelişiyle birlikte, vücuttaki Arkadaşlardan, terapistlerden, bloglardan rehberlik aramak iyi bir fikir olabilir ancak; en iyi cevaplar aslında sizde saklı. Siz hiç kötü anılar yüklenerek mutlu olan birini gördünüz mü? Telefon zili, kapı zili ve etrafta aşırı eşyayla dikkatinizin dağılmasına, odağınızın değişmesine izin vermeyin, her an yarım kalabilir. İlk cinsel ilişki doğru ve uygun şartlar altında yapıldığında ağrı ve kanama olma olasılığı düşüktür. Sonuçta her şeyin başı iletişim ve ilk seks için taraflar neyi isteyip, neyi istemediklerini konuşmalı! Yorumlar Aşağıda. Tüm Yazılar. Bu yüzden karşılıklı konuşarak onay almak önemlidir. İlk seks deneyimi harika geçebilecekken, heyecandan ve yeterli bilgi edinilmemesinden dolayı çok kötü ve acı dolu geçebilir. Bunlar da İlginizi Çekebilir. Yorumlar ve Emojiler Aşağıda. Kulaklarınızı tıkayın ve yalnızca içinizden geldiği gibi davranın. Tarihe Göre Akıllı Sıralama. Cinsel ilişki esnasında heyecanı kontrol altında tutabilmek için cinsel terapi ya da eğitime başvurabilirler. Burada önemli olan sizin rahat hissediyor olmanız. Diğer bir ilk gece korkusu sebebi ise cinsel ilişki sırasında kilitlenme olarak da isimlendirilen " penis captivus " efsanesidir. Üstelik sarhoş olmanız durumunda yataktaki kontrolü tamamen partnerinize bırakmış olabilirsiniz. İlk seks deneyimi mükemmel olan bazı şanslılar olsa da onlar ne yazık ki biraz azınlıkta. Herkes ama özellikle de kadınlar, ilk cinsel birlikteliklerini güzel anımsamak için güzel yaşamaya bakın. Ter korkmayan ve istenmeyen görüntülere neden olmayan bir partner istemeyen var mıdır? Kızlık zarı diye tabir edilen doku sinir uçları açısından çok yoğun değildir. Sakin olun, rahatlayın ve olabildiğince yavaştan almaya çalışın. Şöyle yapsam hoşuna gider mi ya da bunu yapsam rahatsız mı olur gibi düşüncelere kapılmak yerine 'ne istersin? Olum elalemin ilk sexinden size ne mk burnunuzu sokmadığınız bi orası kaldıydı Yanıtla Beğen Gerdek gecesi korkusu olarak adlandırılan bu süreç çiftlerin cinsel olarak birbirini tanımaya başladığı ilk anda hissedilen endişeden kaynaklanır. Ayrıca erkeğin cinsel ilişki hakkında deneyimsiz oluşu da ilk gece korkularını artırmaktadır. Kaygı ve Heyecan İlk deneyimin çok özel ve güzel bir an olması beklenir. Ancak, ön sevişme endişenizi azaltmanıza yardımcı olacaktır.
